El contact jiujitsu es una modalidad de jiujitsu que se enfoca en la lucha en contacto directo con el oponente.
En esta modalidad
Los practicantes aprenden técnicas de agarre, lanzamiento, derribo, sumisión y control en el suelo.Características del contact jiujitsu:
- Lucha en contacto directo:
Los practicantes se enfrentan en un entorno de lucha en vivo, donde se aplican técnicas de jiujitsu para controlar y someter al oponente.- Técnicas de agarre y lanzamiento:
Se enfatiza el uso de agarres, lanzamientos y derribos para llevar al oponente al suelo y controlar la posición.- Control en el suelo:
Los practicantes aprenden a controlar y someter al oponente en el suelo mediante técnicas de sumisión, estrangulamiento y llave.- Desarrollo de habilidades:
El contact jiujitsu ayuda a desarrollar habilidades como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación.Beneficios del contact jiujitsu:
- Mejora la condición física:
El contact jiujitsu es una excelente forma de mejorar la condición física, aumentar la fuerza y la resistencia.- Desarrolla habilidades de lucha:
Los practicantes aprenden técnicas efectivas de lucha y defensa personal.- Mejora la confianza y la disciplina:
El contact jiujitsu puede ayudar a mejorar la confianza y la disciplina, ya que los practicantes deben trabajar en equipo y seguir las instrucciones de sus instructores.Fuente: JJIF.SPORT